Rezension zu
Halbfettzeit

Ich war etwas skeptisch als ich das Buch anfing zu lesen. Mir war nicht so ganz klar, in welche Richtung dieses Buch zielt. Er beschreibt am Anfang sehr ehrlich seinen Weg ins Übergewicht und wie sein Leben damit aussah. Der Punkt in seinem Leben, wo er beschloss nun sein Leben zu ändern fand ich sehr authentisch. Was ich persönlich sehr gut finde ist, dass er immer wieder darauf hinweist, dass dies sein Weg war/ist. Jeder Abnehmwillige muss seinen eigenen Weg finden. Er möchte mich als Leser in seinem Buch dazu motivieren, mein Leben zu ändern. Diese ganzen Motivationmantras, waren gegen Ende des Buches etwas anstrengend. Es ist klar, dass sich nur etwas ändert, man es auch wirklich möchte. Wer schon kurz davor ist seinem Leben eine andere Richtung zu geben. Ist hier genau richtig. Tetjie nimmt ihn mit in eine neue Welt. Er zeigt wie wichtig es ist, sich in schwierigen Situationen selbst zu motivieren und die richtigen Menschen um Hilfe zu bitten. Abnehmen und gesunde Ernährung ist nichts für Weicheier.