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Rezension zu
Mein Histaminintoleranz-Journal
Histaminintoleranz
Von: Nicole N.27.12.2020
Es war mir wichtig herauszufinden, ob ich an Histaminunverträglichkeit leide und was ich in einem solchen Fall tun kann. Das Journal hilft durch Tests und Fragebögen sowie ein Symptom-Protokoll. Der Wochenplan zur Weglass-Diät war sehr hilfreich und ich konnte mir dadurch eine Lebensmittelliste erstellen. Auch hat mir der Zutaten-Check und die Infos zu gängigen Fertigprodukten sehr geholfen, um mich zu schützen. Insgesamt für Allergiker sehr zu empfehlen!
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