Rezension zu
seelenverwandt
Ein Buch über Freundschaft & Achtsamkeit
Von: Vivien LütteckenDas Buch präsentiert in wohldosierter Form Inhalte und Geschichten über Freundschaft, Verbundenheit, Achtsamkeit und inneres Gleichgewicht. Der Wechsel zwischen Therorie und kleinen Geschichten bzw. Gleichnissen oder Parabeln ist gut gelungen. Das Buch ist kurzweilig und gut zu lesen. Ich habe mir zwischen den Leseeinheiten allerdings immer etwas Zeit gegönnt um das Gelesene sacken zu lassen und darüber nachzudenken. Auch die vorgeschlagenen Meditationen habe ich ausprobiert und finde sie sehr gelungen, da sie wirklich auch anfängertauglich sind. Alles in allem hat mir das Buch sehr gut gefallen. Es regt zum Nachdenken an ohne einen zu bevormunden.
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