Die besten Bücher zu den Themen Mutterschaft und Kinderwunsch
Machen Kinder unser Leben vollkommen? Machen sie ihre Eltern wenigstens glücklich?
Die Antwort von Psychologen und Soziologen mag den einen oder anderen überraschen: Die Lebenszufriedenheit von Eltern – insbesondere in den ersten Lebensjahren der Kinder – nimmt statistisch gesehen ab. Grund dafür ist beispielsweise Stress, der durch den Spagat zwischen Job, Kindererziehung und Haushalt verursacht wird. Ein Thema, das – auch noch im 21. Jahrhundert – vor allem die Mütter betrifft, da die Hauptlast der Sorgearbeit und damit häufig der gesamte „Mental Load“ bei ihnen liegt. Das muss sich ändern, proklamiert Laura Fröhlich und zeigt in ihrem Buch „Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles!“ konkrete Lösungen für ein gleichberechtigtes Familienleben. Wie sehr die Herausforderungen des Mutter-Seins an der mentalen und physischen Gesundheit der Frauen zehren, erkennt auch die Kinderärztin Dr. Karella Easwaran. Sie vermittelt in ihrem Buch „Das Geheimnis ausgeglichener Mütter“ die Technik des Beneficial Thinkings, die mit neuen Denkstrategien Müttern zu mehr Kraft und Energie verhilft.
Viel Kraft wird auf der anderen Seite auch den Paaren abverlangt, deren Kinderwunsch sich nicht erfüllt. In Deutschland ist jedes zehnte Paar zwischen 25 und 59 von ungewollter Kinderlosigkeit betroffen. Rein biologisch gesehen bedeutet Kinderlosigkeit, dem Leben keinen „natürlichen“ Sinn zu geben, denn Fortpflanzung und damit Arterhaltung ist Teil des menschlichen Programms. Wer also aus körperlichen Gründen und nicht aus freier Entscheidung kinderlos bleibt, mag die Sinnfrage für sich neu beantworten müssen.
Wie das gelingen kann und wie Paare die Enttäuschung und den Schmerz, den der Abschied vom Kinderwunsch mit sich bringt, überwinden können, zeigt Ilka Sterebogen in „Herzensmütter – Glücklich werden trotz unerfülltem Kinderwunsch“. Der Journalist Benedikt Schwan widmet sich in seinem Buch „Ohnekind“ der männlichen Sicht auf unerfüllten Kinderwunsch und den Umgang mit der eigenen Unfruchtbarkeit.
Wir wünschen Ihnen informative Lesestunden!
Ihr Random House Team