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Heyne
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Neuerscheinungen

Buch des Monats

Achtsam morden durch bewusste Ernährung

Karsten Dusse

Dank Achtsamkeit hat Björn Diemel seine Mitte gefunden. Seine Problemzonen sind nun allerdings die Ränder seines Körpers, die sich immer weiter von dieser Mitte entfernen. Björn erkennt, dass In-sich-Ruhen und Mangel an Bewegung zwei grundverschiedene Dinge sind.

Als Unbekannte versuchen, Björns Tochter zu entführen, gelingt es ihm aufgrund seiner Körperfülle nur mit Mühe, die Täter in die Flucht zu schlagen. Also lässt Björn sich von Joschka Breitner in Bezug auf die Grundsätze bewusster Ernährung coachen. Er taucht ein in die faszinierende Welt des Heilfastens und der Ernährungsbausteine. Noch ahnt Björn nicht, wie wunderbar sich Ernährung, Entspannung und das Auflösen von Gewaltfantasien miteinander kombinieren lassen.

Lesungen & Events

24. Feb. 2024

Lesung mit Nico Rose im Rahmen von "Metal Can Charity"

19:00 Uhr | Alzey | Lesungen
Nico Rose
Hard, Heavy & Happy

25. Feb. 2024

Lesung von Çetin Gültekin und Mutlu Koçak im Gespräch mit Aisha Camara

18:00 Uhr | Mannheim | Lesungen
Çetin Gültekin, Mutlu Koçak
Geboren, aufgewachsen und ermordet in Deutschland

27. Feb. 2024

Online-Lesung und Gespräch mit Çetin Gültekin und Mutlu Koçak

18:00 Uhr | Online-Event
Çetin Gültekin, Mutlu Koçak
Geboren, aufgewachsen und ermordet in Deutschland

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