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Heike Kleen

Jung war ich früher, jetzt will ich nur noch so aussehen

Lässig durch die Lebensmitte – eine Aufbaukur
Tiefenwirksame Tipps mit Soforteffekt

Paperback
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Älter werden und jung bleiben – das Beste kommt erst noch!

Der Haaransatz ist plötzlich grau und die Inhaltsstoffe der Anti-Falten-Creme sind ohne Lesebrille nicht mehr zu entziffern? Jetzt bloß nicht verzweifeln und ein bemühtes Lächeln aufsetzen, sondern lässig, stilvoll und selbstbewusst bleiben!

Wieviel Hyaluronsäure braucht es wirklich, um die Lebensmitte stark, mutig und glücklich zu meistern? Oder anders gefragt: Wie können wir älter werden und cool bleiben? Um das herauszufinden, hat Heike Kleen Rat von Expertinnen eingeholt, gängige Schönheitsideale hinterfragt und sich starken und zeitlos schönen Frauen an die Fersen geheftet, um deren Geheimnis zu lüften.

Soviel sei verraten: Es zählen die inneren Werte – aber es schadet nicht, sie bestmöglich zu verpacken!

Mit Tipps von Dermatologin Dr. Susanne Steinkraus, Star-Visagistin Serena Goldenbaum, Psychologin Stefanie Stahl, Sexologin Ann-Marlene Henning und vielen anderen.


ORIGINALAUSGABE
Paperback , Klappenbroschur, 256 Seiten, 13,5 x 20,6 cm
ISBN: 978-3-453-20491-1
Erschienen am  09. September 2019
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

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Rezensionen

Viel Informatives - aber mit Humor

Von: Birgit Niesen

05.07.2022

Ich habe das Buch genossen. Es beinhaltet viele informative Einblicke, die aber mit sehr viel Humor serviert werden. Daher unbedingt lesenswert.

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Gute Laune durch und durch

Von: Frauke

24.03.2021

Es kommt die Zeit, in der man morgens aufwacht und sich fühlt als ob man die ganze Nacht durchgetanzt und durchgemacht hat - man ist aber tatsächlich mit den Kindern um 20Uhr eingeschlafen.... Auch hört man immer häufiger Lieder der eigenen Jugend im Radio auf einmal in der Kategorie "Oldies". Nun ist man nach gesellschaftlicher Norm also offiziell "alt". Dieses Buch setzt genau an diesem Wechsel von "jung" zu "alt" an und holt einen ab, um dem "Alter" die (glatte) Stirn zu bieten. Die Tipps, die sich herrlich erfrischend aneinanderreihen, sind fundiert recherchiert und mit Fachwissen unterstützt. Besonders gut hat mir die Aufforderung "es einfach mal zu probieren" gefallen, da man ja auch nichts zu verlieren hat. Ich hatte große Freude dieses Buch zu lesen und ich nehme viele Tipps mit, um "lässig durch die Lebensmitte" zu kommen. Klare Empfehlungen für Leser:innen ab 40, die auf humoristische Art auf den Umgang mit dem Alter vorbereitet werden möchten.

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Vita

Heike Kleen, 1975 in Bremen geboren, studierte Germanistik und Politikwissenschaften. Sie arbeitet als freie Journalistin und schreibt auf Spiegel Online eine Serie über die neue Weiblichkeit. Zudem ist sie TV-Autorin für Talkshows in ARD, ZDF und NDR und coacht als Medientrainerin Autoren, Moderatoren und Journalisten vor ihren Fernsehauftritten. Zuletzt erschien von ihr »Das Tage-Buch. Die Menstruation – alles über ein unterschätztes Phänomen«.

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