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Eva Asselmann, Martina Pahr

Woran wir wachsen

Welche Lebensereignisse unsere Persönlichkeit prägen und was uns wirklich weiterbringt.
Die neuesten Erkenntnisse aus der Persönlichkeitspsychologie

(1)
Paperback
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Unsere Persönlichkeit entwickelt sich anders als gedacht

Kinder, Karriere, Krisen – was prägt unsere Persönlichkeit wirklich? Die Forschung weiß, dass persönliches Wachstum in jedem Lebensabschnitt und bis ins hohe Alter möglich ist. Doch was genau treibt diese Entwicklung an? Wie wirken sich wichtige Lebensereignisse in Ausbildung und Beruf, Partnerschaft und Familie, Krankheit und Gesundheit auf einzelne Facetten unserer Persönlichkeit aus? Und lässt sich die Persönlichkeit vielleicht sogar gezielt verändern? Die Persönlichkeitspsychologin Prof. Dr. Eva Asselmann stellt anschaulich und humorvoll die neuesten Studien auf diesem Gebiet vor und liefert überraschende Erkenntnisse: Beispielsweise lässt uns die Geburt eines Kindes weit weniger reifen als unser erster richtiger Beruf. Derartige Erkenntnisse sind für uns alle nützlich: Welche Erfahrungen haben die meiste Schubkraft, und wie beeinflussen sie unser Wohlbefinden? Und wie hilft uns dieses Wissen, um an neuen Situationen und Herausforderungen zu wachsen?


ORIGINALAUSGABE
Paperback , Klappenbroschur, 224 Seiten, 13,5 x 20,6 cm
ISBN: 978-3-424-20270-0
Erschienen am  24. August 2022
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

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Rezensionen

wissenschaftliche Gesichtspunkte auf die Persönlichkeit

Von: Raboke

16.04.2023

Im Buch wird die Persönlichkeitsentwicklung mit den entsprechenden Einflussfaktoren thematisiert. Die Autorin Eva Asselmann widmet sich dabei der zentralen Fragestellung, von welchen Faktoren unsere psychische Widerstandsfähigkeit abhängt. Sie bezieht sich dabei auf fundierte Studien der empirischen Forschung und untermauert ihre Aussagen mit wissenschaftlichen Theorien, welches das Buch auf eine sehr lehrreiche und informativen Weise bereichert. Die sinnvoll strukturierte Gliederung der Kapitel fördert die Wissensaufnahme und trägt zum Verständnis bei. Das Zusammenspiel der wissenschaftlichen Sprache mit einer auflockernden humorvollen Alltagssprache ermöglicht ein angenehmes Leseerlebnis. Bereichert wird der Inhalt mit aktuellen Erkenntnisse unser Zeit, welche einen direkten und authentischen Bezug zu unser Realität schafft. Besonders erfrischend waren die bewusst ausgewählten Aufgaben nach jedem Kapitel, um die Essenz des Abschnittes hervorzuheben, sodass eine hoher Mehrwert geschaffen wurde.  Neben den Aufgaben überrascht die Autorin ihre LeserInnen mit einen Fragebogen. Für Nicht-Schwimmer eignet sich „Woran wir wachsen“ hervorragend, als Rettungsring im großen Schwimmbecken der Persönlichkeitsentwicklung 

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Vita

Prof. Dr. rer. nat. habil. Eva Asselmann, Jahrgang 1989, ist Professorin für Differentielle und Persönlichkeitspsychologie an der HMU Health and Medical University in Potsdam. Sie forscht zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheitsförderung und Prävention und beschäftigt sich mit diesen Fragen: Wie verändert sich unsere Persönlichkeit im Laufe des Lebens? Wie wirken sich einschneidende Ereignisse auf unsere Persönlichkeit, unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit aus? Was können wir tun, um Krisen zu bewältigen und an Herausforderungen zu wachsen? Sie leitet diverse Forschungsprojekte und ist Autorin zahlreicher Studien. Anknüpfend daran entwickelt sie gezielte Coachings und Trainings zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz, Stressmanagement und Entspannung und hat langjährige Praxiserfahrung. Sie ist zertifiziert im Systemischen Coaching, im Change Management und in der Akzeptanz- und Commitment-Therapie. Für Vorträge und als Expertin in den Medien wird sie regelmäßig angefragt.

Zur Autorin

Martina Pahr

Martina Pahr, Jahrgang 1968, ist Magistra der Literaturwissenschaft, Journalistin und freiberufliche Autorin, u.a. von humorvoller Ratgeberliteratur.

Zur Autorin

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