Rezension zu
Vollkommene Meditation
uneingeschränkte Empfehlung
Von: juliaIch würde dieses Buch allen empfehlen, egal, ob man sich schonmal mit dem Thema Meditation beschäftigt hat oder nicht. Es ist so gut geschrieben und somit leicht verständlich, auch wenn viel Inhalt drinsteckt. Ich mochte vor allem, dass er gleich zu Anfang schreibt, dass "persönliches Wohlbefinden entscheidend von der Lebensweise abhängt". Und dass man sich die Frage stellen sollte - wie will ich leben? Und dass diese Frage zum Positiven lebensverändernd sein kann, wenn man sich auf den "Prozess des Erwachens" einlässt. Mit dem Praxisteil gibt er genügend Material sich darauf einzulassen.
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