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Power-Hormone – Von innen heraus glücklich
Aktiviere die heilsame Kraft von körpereigenem Serotonin, Dopamin und Oxytocin. Mit effektiven Übungen für jeden Tag
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Die Kraft der Hormone für ein glückliches, gesundes und ausgeglichenes Leben
Unsere Hormone, die Botenstoffe des Gehirns, sind der Zündstoff für unser Nervensystem – sie bestimmen, wie wir denken, fühlen und handeln. Die international bekannte Ärztin Dr. Emilia Vuorisalmi zeigt, wie Sie die Kraft Ihrer körpereigenen Glückshormone bewusst aktivieren und so Ihr psychisches und körperliches Wohlbefinden auf ungeahnte Weise verbessern können. Ist Ihr Leben oft turbulent und voller Stress? Dann sorgt ein höherer Serotonin-Spiegel für mehr Glück, Gelassenheit und Harmonie. Hätten Sie gern mehr Schwung und Motivation? Dann können Sie durch erhöhte Dopamin-Ausschüttung wieder frische Energie tanken. Fühlen Sie sich manchmal einsam? Dann wirkt Oxytocin wahre Wunder, um wieder mehr Nähe und Verbundenheit zu anderen Menschen zu spüren.
Aktivieren Sie die körpereigene Kraft Ihrer Hormone und begeben Sie sich auf eine heilende Reise zu sich selbst!
- Ausgabe:
- Paperback, Klappenbroschur, 320 Seiten, 13,5x20,6cm
- Erschienen am:
- 29.10.2025
- Originaltitel:
- The Healing Power of Hormones
- Übersetzung:
- Aus dem Englischen von Ursula Bischoff
- ISBN:
- 978-3-7787-9336-7
- Auflage/Ausgabe:
- Deutsche Erstausgabe
- Verlag:
- Ansata - Integral - Lotos
- Originalverlag:
- Vermilion
- Lieferstatus:
- lieferbar
Dr. Emilia Vuorisalmi
Dr. Emilia Vuorisalmi, geboren 1979 in Finnland, ist Ärztin, Sachbuchautorin, Schauspielerin und Unternehmerin. Sie ist auch als »Dr. Love« bekannt, denn sie befasst sich in ihren Büchern und in ihrem Podcast »DocEmilia« sehr erfolgreich v.a. mit der körpereigenen Heilkraft der »Liebeshormone« Dopamin, Serotonin...
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