Rezensionen
Rezensionen werden geladen...
Die Body Bible für Frauen
Alles über die genialen Fähigkeiten des weiblichen Körpers – revolutionäre Erkenntnisse zu Gesundheit und Fitness
★ ★ ★ ★ ★
1 RezensionenJetzt im Handel bestellen
Frauenkörper ticken anders
Dieses Hörbuch bietet aktuelle Erkenntnisse aus Medizin, Psychologie, Sport- und Ernährungswissenschaft speziell für Frauen. Denn das Wissen zu Fitness und Gesundheit, nach dem sich unsere Gewohnheiten, Sportpraktiken und Essensvorsätze richten, basieren fast ausschließlich auf Studien mit Männern! Warum der Menstruationszyklus eine Superpower, der Beckenboden ein Hauptdarsteller und Fett eine Notwendigkeit ist: für alle Frauen, die sich in einem fitten, gesunden Körper wohlfühlen wollen – in allen Phasen ihres Lebens.
- Ausgabe:
- Ungekürzte Lesung, Hörbuch Download, Hördauer: 11h 53min
- Sprecher*innen:
- Charlotte Puder
- Erschienen am:
- 14.08.2023
- Originaltitel:
- The Female Body Bible. A Revolution in Women’s Health and Fitness (Bantam Press)
- Übersetzung:
- Aus dem Englischen von Johanna Wais
- ISBN:
- 978-3-8371-6627-9
- Verlag:
- Random House Audio
- Originalverlag:
- Heyne Verlag
- Lieferstatus:
- lieferbar
Emma Ross
Dr. Emma Ross ist Wissenschaftlerin und praktizierende Ärztin, gemeinsam mit ihren Co- Autorinnen gründete sie The Well, ein Unternehmen, das sich für bessere Bedingungen für Frauen und Mädchen im Sport einsetzt. Zuvor war sie die Leiterin der Physiologie am English Institute of Sport und startete erfolgreiche...
Weitere Titel von Emma Ross
Baz Moffat
Baz Moffat ist ehemalige Ruderin und Trainerin des britischen Ruderteams. Mit 20 Jahren Erfahrung im Fitness- und Sportbereich ist sie eine renommierte Expertin für weibliche Gesundheit. Ihr Interessenschwerpunkt liegt auf der Stärkung der Körpermitte und des Beckenbodens – zentral für den weiblichen Körper und...
Weitere Titel von Baz Moffat
Bella Smith
Dr. Bella Smith ist Hausärztin mit über 20 Jahren Erfahrung. Sie macht sich für Frauengesundheit stark und ist Botschafterin für The Eve Appeal. Unter ihrem Pseudonym »The Digital GP« ist Bella Smith als Medienberaterin tätig und teilt ihre Einblicke und Ansichten zu medizinischen Themen für Frauen, zu...