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Visualisiere!
Denken, fühlen, performen wie die Top 1%. 5 Techniken, die dein Leben verändern
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Alles beginnt im Kopf: Wie bildliche Vorstellungskraft unser Leben zum Positiven verändern kann
Wir alle stellen uns jeden Tag unbewusst verschiedenste Dinge vor: wie gut es sein wird, wenn wir eine komplizierte Aufgabe bewältigt haben oder wie wir uns fühlen werden, wenn wir ein schwieriges Gespräch geführt haben. Welche verblüffende Kraft Visualisierung aber entwickeln kann, wenn sie bewusst eingesetzt wird, zeigt Maya Raichoora. Mit fünf einfachen Visualisierungstechniken können wir unser Gehirn trainieren und neu vernetzen, um endlich die Kontrolle über unser Denken, Fühlen und Handeln zu übernehmen.
Basierend auf neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen, Mayas persönlichen Erfahrungen sowie überzeugenden Fallstudien wird es möglich, durch gezieltes Visualisieren Ziele zu erreichen, Lebensträume wahr werden zu lassen und die beste Version von uns selbst zu erschaffen!
- Ausgabe:
- Hardcover, Pappband, 352 Seiten, 13,5x21,5cm
- Erschienen am:
- 05.11.2025
- Originaltitel:
- Visualise. Think, Feel, Perform like the Top 1%
- Übersetzung:
- Aus dem Englischen von Ursula Bischoff
- ISBN:
- 978-3-7787-9339-8
- Auflage/Ausgabe:
- Deutsche Erstausgabe
- Verlag:
- Ansata - Integral - Lotos
- Originalverlag:
- Rider
- Lieferstatus:
- lieferbar
Maya Raichoora
Maya Raichoora ist eine der führenden Expertinnen für mentale Fitness und Visualisierung in Großbritannien. Sie ist Gründerin und CEO von Remap Mental Fitness sowie internationale Speakerin und Coach zu den Themen Mindset und Motivation. Seit zehn Jahren beherrscht sie die Technik der Visualisierung und hat es...
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