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Heile. Deine. Beziehungen.
Warum stabile Partnerschaften erst gelingen, wenn unsere inneren Wunden geheilt sind
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Sich in Beziehungen gesehen, wertgeschätzt und geliebt fühlen - das wollen wir alle. Tun wir das nicht, suchen wir die Fehler häufig bei unserem Gegenüber. Doch wie »Holistic Psychologist« Nicole LePera betont, können wir uns nicht auf andere verlassen, wenn es darum geht sich wertvoll und verbunden zu fühlen – dies muss aus uns selbst kommen. Auf Basis der faszinierenden Erkenntnisse der Mind-Body-Medizin zeigt sie, wie die Beziehungen zu unseren frühesten Bezugspersonen unsere Verbindungen als Erwachsene prägen und wie wir uns aus diesen Mustern befreien können: indem wir selbst Verantwortung übernehmen für unsere ungestillten Bedürfnisse, frühkindliche Wunden und Konditionierungen erkennen und für ein Gefühl der Sicherheit in Körper und Geist sorgen. Erst dann können Beziehungen wirklich gelingen.
Mit vielen wirkungsvollen Übungen und Impulsen.
- Ausgabe:
- Hardcover, mit Schutzumschlag, 416 Seiten, 13,5x21,5cm
- Erschienen am:
- 27.03.2024
- Übersetzung:
- Aus dem Englischen von Elisabeth Liebl
- ISBN:
- 978-3-442-34312-6
- Auflage/Ausgabe:
- Deutsche Erstausgabe
- Verlag:
- Arkana
- Originalverlag:
- Harper Wave
- Lieferstatus:
- lieferbar
Nicole LePera
Nicole LePera studierte Psychologie an der Cornell University in New York, der Philadelphia School of Psychoanalysis und The New School for Social Research. Als Psychologin in eigener Praxis empfand sie die limitierten Möglichkeiten der klassischen Psychotherapie oft als frustrierend. Deshalb entwickelte sie eine...
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