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Lebst du noch oder stirbst du schon?
100 todsichere Tipps für ein langes Leben. Gesundheitstipps
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Anleitung für ein gesundes Leben
Die meisten Menschen sterben heutzutage nicht mehr an Altersschwäche, sondern an Krankheiten wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder Krebs. Nur wenige werden gesund alt. Dieses Buch erklärt kurz und knapp, wie man möglichst lange gesund bleiben kann. Es nennt die 100 besten Tipps für Wohlergehen, Ernährung, Bewegung und Medizin bis hin zu mentalen und psychologischen Aspekten. Hier erfahren Sie, was Sie selbst tun können, um Ihre Gesundheit aktiv zu erhalten.
- Ausgabe:
- Hardcover, Pappband, 224 Seiten, 12,5x18,7cm, durchgehend s/w-Abbildungen
- Erschienen am:
- 19.12.2016
- Originaltitel:
- Lebst Du noch oder stirbst Du schon?
- ISBN:
- 978-3-8094-3662-1
- Verlag:
- Bassermann
- Originalverlag:
- Südwest
- Lieferstatus:
- lieferbar
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Dr. med. Roland Ballier war langjährig als Mediziner in diversen süddeutschen und schweizer Kliniken tätig, und hat sich dabei insbesondere im Bereich der Notfall- und Präventivmedizin einen Namen gemacht. U.a. geht die Gründung der Schweizerischen Gesellschaft für Anti-Aging-Medizin und Prävention auf seine...
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Susanne Wendel ist Diplom-Oecotrophologin und gefragte Referentin, Trainerin und Moderatorin, wenn es um Experten-Know-How im Bereich „Ernährung und Gesundheit” geht. Ihr Spezialgebiet ist der Einfluss des Essens auf Fitness, Wohlbefinden und Ausstrahlung, weiterhin psychologische Aspekte des Essens und das Thema...