Rezensionen zu
Zen Style
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Zen bedeutet übersetzt (weitestgehend) Zustand meditativer Versenkung - aber man sollte sich nicht davon abhalten lassen dieses Buch zu lesen, weil man selber diesen Zustand bisher noch nicht mal annähernd erreicht hat. Stephan Kunze erläutert in Zen Style recht kurzweilig und doch ausgiebig und gut nachvollziehbar wie er für sich eine Weg gefunden hat und warum Konsum auf Dauer unglücklich macht. Zitate In überschaubaren Kapiteln lasse ich mich von dem Autor durch sehr viele Zitate und Referenzen in eine Erkundungstour hineinziehen, die mich immer wieder überrascht. Die Grundlagen zu alle den Zitaten stammen von ganz unterschiedlichen Menschen. Da gibt es außergewöhnliche Typen, aber eben auch ganz einfache Leute mit denen ich mich ganz gut identifizieren kann. Philosophen Er zitiert alte Philosophen, junge Blogger und Influencer, Podcaster, aber er zieht nicht immer eine Quintessenz aus dem, was sie sagen. Diese Aufgabe überlässt er mir als Leser und mir macht es hier (wie eigentlich überall) Spaß, mir meine eigene Meinung zu bilden. Das ist zwar gelegentlich mal mühsam, aber lehrreich. Wer allerdings in diesem Buch eine Art Betriebsanleitung oder einen stringenten Leitfaden erwartet, der wird wohl eher enttäuscht sein. Eigene Wege Am Ende erfahre ich dann, wie ich in all dem meinen eigenen Zen Style finden kann - was mir allerdings bisher nicht wirklich gelungen ist. Aber ich denke, das man seinen eigenen Weg auch hier, wie bei all den anderen Dingen im Leben, erst erkennen muss und dieses Buch bietet mir dabei viele gute Ansätze und Denkanstöße, wie z.B. sich nicht immer von äußeren Einflüssen beeindrucken lassen. Dieser Punkt fällt mir allerdings immer noch extrem schwer - aber ich arbeite daran. Schreibstil Lesen lässt sich das gesamte Buch wirklich gut und trotz der vielen Zitate entwickelte es für mich eine Art eigenen Rhythmus, dem ich leicht folgen konnte. Hier wird eigentlich mit allen Fragen, Zweifeln und Einsichten pragmatisch umgegangen, niemand verlangt so etwas wie blinden Gehorsam. Entstanden ist Zen Style im ersten Corona-Jahr, aber es nimmt eher selten Bezug darauf und ich finde das auch gut so. Ich werde versuchen, mich weiter auf meinen eigenen Zen Style einzulassen - mal sehen, wohin die Reise mich führt. Mein Fazit: Zen Style von Stephan Kunze ist eine gut gelungene Einführung, aber auch zugleich eine Art Hommage an den Minimalismus und den Zen Style. Ich mag den Stil, das leichte Durcheinander durch die vielen Zitate und die stetige unterschwellige Aufforderung mir ein eigenes Bild von allem zu machen.
Das Buch begeistert mit einer sehr guten Struktur. Es werden Philosophien erklärt, die einen reduzierten und genügsamen Lebensstil erklären. Diese Denkansätze basieren auf sehr guter Recherche und werden durch einen angenehmen Schreibstil begleitet. Praktische Beispiele vom Alltag des Autors geben dem Leser gute Hinweise und Einblicke. Das Buch geht nicht in die Tiefe des Zen hinein, ist jedoch sehr interessant, um den ersten Schritt in diese Richtung zu gehen und vor allem zu verstehen.
Dieses Buch ist super interessant finde ich. Der Author erzählt etwas über die Geschichte des ZEN, und von den vielen Übereinstimmungen mit dem Buddhismus, der Stoik und anderen ähnlichen Richtungen, die allesamt zum Ziel haben, dass weniger oft mehr ist und dass Konsum der Feind des Glücks sein kann. Gerade in der aktuellen Gesellschaft "belohnt" man sich gerne mit Dingen, aber im Endeffekt macht es einen gar nicht glücklich, diesen Gegenstand dann zu haben. Wahres Glück findet man in der Natur, der Ruhe, wahre Freiheit in seinen Gedanken. Meditation und die Besinnung auf sich selbst sind große Themen. Der Autor ist einige Zeit in ein Schweigekloster gegangen um zu erfahren, wie es ist, einfach mal ohne Handy, TV, Ablenkung, Gerede einfach zu sein. Seit dem ich das Buch gelesen habe, liebäugele ich auch mit der Idee, einmal so einen Zen Retreat zu machen. 4 Sterne deshalb weil dieses Gegender schrecklich zu lesen ist.
"Zen Style" von Stephan Kunze greift Themen auf, die wir alle schon einmal gehört und für gewöhnlich auch als wahr erkannt haben, aber dennoch nicht umsetzen öde in unser Leben integrieren. Wir kommen ganz gut zurecht im Leben - Karriere, Hobbies, Freunde -, doch irgendetwas feht. Der Autor setzt ich mit dem Auseinander, was das sein könnte. Er hinterfragt, ob die Erwartungen der Gesellschaft und unsere eigenen Erwartungen an uns selbst uns wirklich guttun. In diesem Zusammenhang erinnert er uns an die Lehre des Zen, erläutert uns diese und gibt uns Einblicke, was Zen bedeutet, was es umfasst und wie es für uns hilfreich sein kann. Der Lesefluss wird leider durch zahlreiche Gendersternchen unterbrochen und ich musste hin und wieder Innehalten und den Satz noch einmal lesen, da das Sternchen Begriffe teilweise sehr sperrig werden lässt.
Stefan Kunze bietet mit seinem Buch Zen Style einen guten Einstieg für alle, die sich für die Themen Minimalismus und Zen interessieren und noch kaum Informationen dazu haben. Der Autor beschreibt hierbei seinen persönlichen Weg, mit dem er durch Verzicht auf alles Unnötige und Konzentration auf das Wesentliche sein Glück gefunden hat. Anhand seines Wegs gibt er einen Überblick mit vielen Hintergrundinformationen über die verschiedenen Richtungen dieses Themengebiets. Das Buch eignet sich somit für alle, die ihr Glück in einem minimalistischeren Leben suchen wollen und einen ersten Ratgeber für den Start benötigen. Besonders Hilfreich sind die zahlreichen Angaben zu weiterführender Literatur. Bei manchen Abschnitten hätte ich mir jedoch eine differenziertere Betrachtungsweise gewünscht. So verfällt der Autor meiner Meinung nach zu sehr in ein Schwarz-Weiß-Denken. Beispielsweise ernährt man sich strikt vegan oder vergiftet seinen Körper mit Fleisch aus industrieller Massentierhaltung oder man wacht jeden Tag verkatert auf oder verzichtet konsequent auf Alkohol. Dazwischen gibt es anscheinend nichts. Zudem kommt mir das Kapitel zur digitalen Unsichtbarkeit etwas paranoid vor und ich hätte diesen Abschnitt eher in einem Ratgeber für Kriminelle vermutet. Zusammenfassend kann ich das Buch jeden Empfehlen, der sich für das Thema Minimalismus interessiert oder auch jedem, der sein eigenes Konsumverhalten mal kritisch hinterfragen möchte.
Der Autor Stephan Kunze gibt viele hilfreiche und sinnvolle Informationen und Tipps für all diejenigen, die bereit sind, ihr Leben und unsere gegenwärtige Gesellschaftsstruktur ernsthaft zu hinterfragen und neue Wege gehen zu wollen. Die Vorschläge für ein achtsames, umweltbewusstes Leben sind teilweise schwer umzusetzen und tatsächlich vor allem für Aussteiger geeignet. Dennoch kann sich jeder Leser den ein oder anderen wertvollen Ratschlag einholen um sein Leben authentischer und endlich wirklich eigenverantwortlich zu führen, auch wenn das bedeutet, sich vom Mainstream zu entfernen. An manchen Stellen wird verallgemeinert, anstatt darauf hinzuweisen, dass es sich dabei um die Meinung und die Erfahrung des Autors handelt - nicht mehr und nicht weniger. Fazit: eine klare Kaufempfehlung für alle, die gesellschaftskritisch unterwegs sind und bereit dem konsumgeprägten Kapitalismus, in dem wir leben, den Rücken zu kehren.
"Zen Style" ist genau das richtige Buch, wenn Sie nach einem minimalistischeren und somit automatisch stressfreieren Leben mit weniger Konsum streben und Anregungen für die Verwirklichung eines solchen Lebensstils suchen. Man erhält Einblicke in verschiedene Lehren, unter anderem dem Zen-Buddhismus, Minimalismus und den Lehren der antiken Stoa. Dieses Hintergrundwissen ist sehr interessant, allerdings war es mir persönlich zu ausschweifend mit wenig Praxisbezug. Der Autor Stephan Kunze teilt anhand verschiedener Beispiele außerdem wertvolle Tipps, wie man Leichtigkeit und Minimalismus in einzelne Lebensbereiche wie beispielsweise das Reisen, den Umgang mit sozialen Medien und vielen weiteren integrieren kann. Besonders wertvoll finde ich seine Hilfestellungen für die Umsetzung des Zen Style im sogenannten Vertiefungsjahr. Thematisch und zeitlich passend wird auch ein aktuell Bezug zur Corona-Pandemie hergestellt. Insgesamt würde ich das Buch also jedem empfehlen, der sich nach einem leichteren, minimalistischeren Leben sehnt und dafür Anregungen benötigt.
Das war der erste Gedanke: das Thema ist wohlbekannt und durchgesprochen. Jedoch die angenehme Sprache, die eigenen Erfahrungen und die zweifellos auch immer wieder auftauchenden neuen Erkenntnisse und vor allem ein neuer Blick auf die Dinge machen das Buch insgesamt sehr lesenswert.
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