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Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2026
Wochenkalender — Unsere besten Übungen und Tipps für jede Woche
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Die besten Übungen und Tipps von Liebscher & Bracht für jede Woche!
Woche für Woche zeigen die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht Übungen und Tipps, durch die Sie fit und aktiv bleiben. Mit dem praktischen Wochen-Wandkalender
● bleiben Sie das ganze Jahr über in Bewegung,
● beugen Beschwerden vor und
● lindern bestehende Erkrankungen des Bewegungsapparats.
52 Übungen und Tipps von Kopf bis Fuß, Schritt für Schritt erklärt und mit anschaulichen Fotos für eine einfache Anwendung.
- Ausgabe:
- Kalender, 56 Seiten, 22,0x29,5cm, 4-farbig, mit ca. 100 Farbfotos
- Erschienen am:
- 04.06.2025
- ISBN:
- 978-3-442-31996-1
- Verlag:
- Mosaik Verlag
- Lieferstatus:
- lieferbar
Petra Bracht
Die renommierte Ernährungsmedizinerin und Bestsellerautorin Dr. med. Petra Bracht begründete gemeinsam mit ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht die erfolgreiche Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, mit einem Netzwerk von über 15.000 Therapeuten im deutschsprachigen Raum. Ausgehend von der Schmerzprophylaxe und...
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