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Toxische Beziehungen
Verletzende Muster durchbrechen – gesunde Kommunikation lernen — Ein Selbstcoaching-Handbuch nach Friedemann Schulz von Thun
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Heilsame Beziehungen gestalten mit Coaching und Selbstcoaching.
Toxische Beziehungen rauben Energie und Selbstvertrauen. Wenn Liebe verletzt, braucht es mehr als Mut zum Gehen – es braucht Verständnis für das, was zwischen uns geschieht.
Die erfolgreiche Autorin und Psychologin Turid Müller hat bei Friedemann Schulz von Thun, der Koryphäe der Kommunikationspsychologie, studiert. Aufgrund dieser besonderen Verbindung überträgt sie nun erstmals die eingeführten Kommunikationsmodelle Schulz von Thuns auf das Phänomen toxischer Beziehungen.
Anhand von lebendigen Fallbeispielen und praktischen Übungen lernen die Lesenden zum Beispiel mit dem Kommunikationsquadrat, dem Inneren Team oder dem Werte- und Entwicklungsquadrat neue Klarheit zu gewinnen, Grenzen zu setzen, Teufelskreise zu durchbrechen und authentisch zu kommunizieren. Betroffene und Fachleute finden hier typische Fragestellungen, sowie Anregungen für mögliche Ansatzpunkte.
Ein tiefgründiges, berührendes Handbuch für alle, die ungesunde Bindungen hinter sich lassen und sich selbst in gesunden Beziehungen neu finden wollen – und für die Menschen, die sie auf diesem Weg begleiten.
• Kommunikationspsychologie als Mittel zur Selbstklärung.
• Schulz-von-Thun-Modelle erstmalig auf toxische Beziehungen angewandt.
• Hintergrundwissen, Praxistipps und Impulse zur Anwendung.
- Ausgabe:
- Hardcover, mit Schutzumschlag, 304 Seiten, 13,5x21,5cm, mit 25 s/w-Abbildungen
- Erscheint am:
- 14.10.2026
- ISBN:
- 978-3-424-63296-5
- Auflage/Ausgabe:
- Originalausgabe
- Verlag:
- Kailash
- Lieferstatus:
- noch nicht lieferbar
Turid Müller
Turid Müller, Psychologin und Schauspielerin, arbeitet seit gut 20 Jahren zwischen Bühne und Couch: Mit Krimis und Bühnenprogrammen sensibilisiert sie für gesellschaftsrelevante Themen wie den Umgang mit Demenz und nimmt dabei auch unser politisches Zusammenleben in den Blick. Ihr Debütroman »Im Schatten der...
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Friedemann Schulz von Thun
Friedemann Schulz von Thun, Jahrgang 1944, war bis 2009 Professor für Psychologie an der Universität Hamburg. Seine Trilogie »Miteinander-Reden« gilt als Standardwerk. Er leitet das Schulz von Thun-Institut für Kommunikation und ist als Berater und Trainer sowie als Herausgeber der Reihe »Miteinander reden –...
