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Peter A. Levine

Vom Trauma befreien

Wie Sie seelische und körperliche Blockaden lösen

(9)
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Energieblockaden lösen: Trauma-Selbstheilung durch gezielte Körperarbeit

Traumasymptome sind vor allem blockierte Energie. Sie lassen sich daher über den Körper weit besser als über die Seele heilen – so die revolutionäre Erkenntnis des großen Traumatherapeuten Peter A. Levine. Erstmals ermöglicht dieser Ratgeber, seine bahnbrechende Methode in Selbstanwendung zu nutzen.

Das E-Book enthält keine Audio-Dateien.


Aus dem Amerikanischen von Judith Jahn
Originaltitel: Healing Trauma
Originalverlag: Sounds True
eBook epub (epub), ca. 112 Seiten (Printausgabe)
ISBN: 978-3-641-09851-3
Erschienen am  19. November 2012
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

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Rezensionen

Ein guter Einstieg

Von: Uta Schmelter aus Essen

03.05.2024

Was mag da damals geschehen sein, dass einige Rezensenten ein Buch mit einer englischsprachigen CD in Händen hielten? Für mich war dieses Buch vor Jahren eine wertvolle Hilfestellung um in einer Krise wieder in Kontakt mit dem Felt Sense, also meinem Körpergefühl kommen zu können. Was die Sprechweise von Jörg Zimmer auf der CD angeht, da sehe ich allerdings auch noch Potential nach oben. Vielleicht würde eine Neuaufnahme mit einem gelebten positiven Körpergefühl hier Sinn machen. 🧡💙🙏

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super buch

Von: Claudia Stettler aus 8500 frauenfeld

30.12.2020

guten tag, ich arbeite jetzt schon seit ca.4jahren mit diesem buch.ich bin absolut zufrieden. Ich hatte jahrelang probleme mit depressionen und burnout zu kämpfen.auch wurde ich als kind mehrmals missbraucht.seit ich mit diesem buch und mit den übungen arbeite geht es mir jetzt 90% wieder gut. Also, leute kauft dieses buch! Lg c.stettler.

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Vita

Dr. Peter A. Levine, geboren 1942, Biologe, Physiker und Psychologe, ist einer der international anerkanntesten Trauma-Therapeuten. Seine Methode Somatic Experiencing®, ein ganzheitlicher Ansatz zur Trauma-Heilung, unterrichtet er weltweit. Er wurde u.a. mit dem Lifetime Achievement Award der amerikanischen Vereinigung der Körperpsychotherapeuten ausgezeichnet und ist Autor vieler erfolgreicher Bücher mit weltweit über einer Million verkaufter Exemplare.

www.somaticexperiencing.com

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