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Carolyn Boyes

Das kleine Buch vom bewussten Leben

Einfache Schritte zu mehr Leichtigkeit, Erfüllung und Freiheit

(9)
Taschenbuch
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Oft scheint es, als ob das »wahre Leben« an uns vorbeizieht. Wir sind so damit beschäftigt, bestimmte Rollen und Erwartungen zu erfüllen, dass wir uns selbst darüber zu verlieren drohen. Höchste Zeit, das Steuer wieder in die Hand zu nehmen! Carolyn Boyes zeigt, wie wir in einer Welt der vielen Möglichkeiten und Ablenkungen unseren eigenen authentischen Weg finden. Mithilfe leicht anwendbarer Selbsterforschungs- und Achtsamkeitsübungen wird es möglich, dem Leben bewusst eine neue Richtung zu geben. So können wir endlich aktiv das Leben gestalten, das wir uns wünschen – in Einklang mit unserem eigentlichen Wesen, unseren Talenten und unserer ureigenen Bestimmung.

»Ihr Buch zeigt, wie wir in einer Welt der vielen Möglichkeiten und Ablenkungen unseren eigenen authentischen Weg finden.«

BEWUSSTER LEBEN (08. July 2020)

DEUTSCHE ERSTAUSGABE
Aus dem Englischen von Karin Weingart
Originaltitel: The Little Book of Intentional Living
Originalverlag: Octopus Publishing
Taschenbuch, Flexobroschur, 96 Seiten, 10,5 x 14,7 cm
durchgehend 4c
ISBN: 978-3-453-70396-4
Erschienen am  11. May 2020
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.
Kleine Bücher mit großer Wirkung

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Rezensionen

gutes Buch

Von: mymagicalbookwonderland

11.12.2023

Cover: Das Cover ist richtig schön gestaltet worden. Der Buchtitel steht in hellen bzw blau/grün/rotfarbenen Buchstaben im oberen Bereich. Man kann einen Kolibri und Blumen erkennen. Auf dem ersten Blick ist das schon mal sehr ansprechend. Schreibstil: Der Schreibstil der Autorin ist total flüssig, liest sich super und ist sehr leicht verständlich. Meinung: !!!! Achtung !!! Könnte Spoiler erhalten!!! Mir hat „Das kleine Buch vom bewussten Leben: Einfache Schritte zu mehr Leichtigkeit, Erfüllung und Freiheit“ von Carolyn Boyes recht gut gefallen. In dem kleinen Büchlein bekommt man von der Autorin zahlreiche Tipps und Tricks, wie man sein Leben mit einfachen Mitteln entschleunigen kann und ein bisschen bewusster und achtsamer wird. Mir haben die kleinen Übungen gut gefallen. Meiner Meinung nach kann man die auch wunderbar in seinen Alltag integrieren. Ich finde das Thema „Bewusstes Leben“ sehr spannend. Mit dem kleinen Büchlein habe ich genügend Anregungen aber auch ein paar Hintergrundinformationen bekommen. Ich habe es mir fest vorgenommen ein bisschen bewusster zu Leben. Ich fande „Das kleine Buch vom bewussten Leben“ auch sehr verdiente 4 Sterne und eine klare Leseempfehlung. Fazit: Kleines aber feines Nachschlagewerk mit einigen praktischen Tipps zum Thema „Bewusster Leben“

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Eine bewusste Reise zur inneren Zufriedenheit

Von: Raboke

24.08.2023

🍃Inhalt: Das Buch bietet die Möglichkeit in die Welt der Achtsamkeit, Selbstreflexion und positiven Veränderungen einzutauchen. Der Inhalt zielt darauf ab, ein tieferes Verständnis für sich selbst und seine Umgebung zu erlangen. Die Autorin Carolyn Boyes vermittelt auf eine sehr einfühlsame Weise eine Fülle von Einsichten, die uns dazu anregen, den hektischen Alltag zu verlangsamen und Momente der Stille zu suchen. Durch praktische Beispiele und Geschichten aus dem realen Leben vermittelt sie, wie wir bewusster mit unseren Gedanken, Emotionen und Handlungen umgehen können.                                                                              🍃Im Buch die Bedeutung und Betonung im gegenwärtigen Moment präsent zu sein durch die Einführung einer Achtsamkeitsmeditation hervorgehoben. Durch die praktischen Übungen und Meditationen hilft das Buch den Lesern, sich bewusst zu werden, wie ihre Gedanken, Emotionen und körperlichen Empfindungen miteinander verbunden sind.   🍃Insgesamt empfand ich das Buch, als eine erfrischende und einladende Lektüre, die die Leser dazu inspiriert, die wohltuenden Effekte der Achtsamkeitspraxis in ihr Leben zu integrieren. Mit klaren Anleitungen, berührenden Geschichten und praktischen Übungen ist dieses Buch ein wertvoller Begleiter für jeden, der nach innerer Ruhe, Klarheit und einem tieferen Verständnis für sich selbst strebt.

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Vita

Carolyn Boyes hilft seit mehr als 20 Jahren Menschen dabei, ihrem Leben eine neue Richtung zu geben. In ihrer Arbeit verbindet sie Selbsthilfe-Übungen aus der Psychologie mit der Weisheit spiritueller Traditionen als Weg zur Persönlichkeitsentwicklung. Sie hat bereits mehrere Bücher zu den Themen Kommunikation (NLP), seelische Entwicklung und zum Gesetz der Anziehung verfasst. Die Autorin lebt in London.

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Karin Weingart

Karin Weingart war unter anderem als Hörfunk- und Fernsehmoderatorin, Übersetzerin und Autorin tätig. Seit vielen Jahren liest sie hauptberuflich Hör- und andere Bücher.

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